Deine Sicherheit hat oberste Priorität.
Was ist Hypnose wirklich?
Und was sie ganz sicher nicht ist.
Hypnose ist nicht:
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Bewusstlosigkeit oder Kontrollverlust
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Show, Manipulation oder Magie
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Esoterik oder Hokuspokus
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Abhängigkeit vom Hypnotiseur
Hypnose ist:
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Ein natürlicher, wissenschaftlich erforschter Bewusstseinszustand
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Ein direkter Zugang zu deinem Unterbewusstsein
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Eine Methode, um unbewusste Ressourcen gezielt zu aktivieren
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Ein Prozess, bei dem du jederzeit bewusst, sicher und in Kontrolle bleibst
Bin ich während der Hypnose bewusstlos?
Nein. Hypnose ist kein Schlaf und keine Bewusstlosigkeit. Du bist geistig wach, körperlich entspannt und hast jederzeit die volle Kontrolle. Es ist ein Zustand tiefer, fokussierter Ruhe – ähnlich wie Meditation, nur gezielter. Du hörst und spürst alles, was passiert.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell verschieden. Viele Klienten berichten bereits nach 1–3 Sitzungen von spürbaren Veränderungen. Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen und finden den realistischsten Weg für dich.
Ersetzt Hypnose eine Therapie?
Nein. Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie ist jedoch eine wirksame Ergänzung, wenn du innere Prozesse aktivieren, Stress abbauen oder persönliche Themen nachhaltig verändern möchtest.
Wie schnell zeigen sich Ergebnisse?
Viele Klienten erleben bereits nach der ersten Sitzung positive Veränderungen. Diese Effekte können sich in den darauffolgenden Tagen oder Wochen weiter festigen und vertiefen.